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夏至已至,节气护眼你做对了吗?bt365体育手机版

(来源:网站编辑 2020-06-30 14:01)
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据《恪遵宪度抄本》载:“日北至,bt365体育手机版日长之至,日影短至,故曰夏至”,bet手机版客户端从这一日开始白天慢慢开始变短,三伏天也拉开帷幕。夏日酷热,近日全国多地又普降大雨,Bet365安卓版良多人周末还是选择待在家里避暑。而暑假又将来临,孩子们又要开始暑期的假日生活,不免会比在学校里更多的接触手机、电脑等电子产品,365app手机版下载所以夏季护眼势在必行。

珍视明邀请浙江省中医药大学第一临床医学院原眼科教研室主任、硕士研究生导师,浙江省中病院眼科专家,获“浙江省第三届优秀眼科医师奖”的陈国孝做客“珍视明名医护眼大讲堂”,bet 365体育官方网站在线解说中西医结合防止激化解视屏终端综合征。

讲座期间陈国孝结合临床教训表示,中医角度视屏终端综合征的表现为“气血亏虚”“肝肾没有足”,防治上需注意饮食跟日常歇息,没有然患上视屏综合征没有只眼部会涌现没有适随之而来的还有心思及身体其余部位例如颈椎的病症。陈国孝详细解读了各种眼部没有适的症状、治则、适用方药及针关于没有同人表现关于应中医方药剂量的加减等。

陈国孝提议,在应用西医的各类滴眼液防止视屏综合征时应首选没有含防腐剂的产品,而日常可能劳逸结合、饮食调摄,达到中西医结合的护眼成效。有良多日经难得的中药材都可能作为大家平日里的护眼爱眼小助力。例如菊花,有降火、明目的疗效,所以长光阴面关于屏幕的人群可饮菊花茶以达到降暑热跟明目的作用。决明子,又称“还瞳子”,可泡茶、煮粥甚至做枕头,有清热明目的效果。而枸杞子富含维生素、钙、铁、胡萝卜素等,这些成分被觉得是眼睛安康的必备营养物质。枸杞子、菊花、决明子等闲失掉又广泛利用于中药之中,堪称明目三宝。

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